買了一臺(tái)簡(jiǎn)易的健身跑步機(jī) 家里兩個(gè)直男都說(shuō)沒(méi)有用
買了一臺(tái)簡(jiǎn)易的健身跑步機(jī),家里兩個(gè)直男都說(shuō)沒(méi)有用,只會(huì)占地方。但男人還是熱忱地幫我安裝好,寶貝也給我調(diào)整好方向,教我怎么使用計(jì)分器。因?yàn)檫@個(gè)健身器是不傷膝蓋的,價(jià)錢也不貴,沒(méi)有猶豫就買了。這兩天沒(méi)事就上去練一會(huì),開始100下,再120下,再150,到今晚我可以一次性200下了,就是大汗淋漓,腿腳酸痛,但休息幾分鐘馬上就好了。對(duì)于喜歡追劇的我,放在電視機(jī)前,可以一邊看劇,一邊運(yùn)動(dòng),簡(jiǎn)直完美極了。每天洗澡前練個(gè)兩次,再去淋浴一下,頓時(shí)神清氣爽,一夜可以大天亮。這不光是健身器,也是一副失眠癥的靈藥。
周末總是過(guò)得很快,除了入菜場(chǎng)買了兩次菜,我連小區(qū)門都沒(méi)有出過(guò),昨天大風(fēng),雖然我遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過(guò)100斤,根本不用擔(dān)心大風(fēng)會(huì)將我吹走,但還是老實(shí)待在家里,不要惹出意外的麻煩。

今天睡到自然醒,婆婆已經(jīng)在廚房里忙碌了,醬爆螺螄,紅燒雜魚,雪菜春筍,涼拌萵筍,炒三鮮,燜肉,清炒大蒜,豆腐咸菜,滿滿一桌,都是我喜歡的菜肴。所以說(shuō)怎么能不胖呢?真心的感覺(jué)到幸福,五十多歲了,可以睡到自然醒,可以吃到長(zhǎng)輩準(zhǔn)備好的飯菜,有時(shí)還順帶幫我把衣服洗掉了,這是所謂上輩子拯救修來(lái)得福氣吧。
此刻躺在床上,記錄下生活中的小確幸,如此真好!



